ภัยคุกคามที่เพิ่มสูงขึ้นจากคลื่นความร้อนรุนแรงต่อนักกีฬาเยาวชน

(SeaPRwire) –   ผลกระทบร้ายแรงจากความร้อนจัดไม่ได้เป็นเพียงเหตุการณ์สภาพอากาศผิดปกติอีกต่อไป แต่เป็นความเป็นจริงใหม่ที่อันตรายสำหรับเยาวชน เมื่อเดือนกรกฎาคมที่ผ่านมา เด็กอายุ 16 ปีในเมมฟิสเสียชีวิตจาก และเด็กอายุ 17 ปีในฮูสตันต้องเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์

ในขณะที่เด็กหลายล้านคนกลับมาเล่นกีฬาในฤดูใบไม้ร่วง ภัยคุกคามเหล่านี้ยังคงมีอยู่ รายงานล่าสุด ทำให้การแข่งขันฟุตบอลระดับมัธยมปลายในสโปแคนถูกยกเลิก ซึ่งเป็นสัญญาณที่น่าหดหู่ถึงความเสี่ยงใหม่ที่เด็กๆ ต้องเผชิญในสนาม

เราไม่สามารถปกป้องเด็กๆ จากความร้อนจัดได้ แต่เราสามารถให้ภาษา กลยุทธ์ และความมั่นใจในการรับรู้ความเสี่ยงได้ สภาพอากาศสุดขั้วกำลังกลายเป็นส่วนหนึ่งของวัยเด็กมากขึ้น และในตอนนี้ เรายังทำไม่เพียงพอที่จะช่วยให้เยาวชนรับมือกับความเป็นจริงนี้ได้ ไม่ได้กำหนดให้มีการสอนเรื่องการเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศที่เกิดจากมนุษย์ในห้องเรียนวิทยาศาสตร์ด้วยซ้ำ

สาเหตุของความเสี่ยงด้านสภาพอากาศที่เพิ่มขึ้นนี้มีสองประการ: เด็กๆ มีพัฒนาการที่อ่อนไหวต่อความร้อนมากกว่า และระดับกิจกรรมของพวกเขาก็ทำให้พวกเขา ทศวรรษที่ผ่านมาเป็นช่วงเวลาที่ และการเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศที่เกิดจากการเผาไหม้เชื้อเพลิงฟอสซิลกำลังทำให้ รายงานใหม่จาก Climate Central ระบุว่า เด็ก Gen Z มีประสบการณ์ มากกว่าเด็ก Gen X

แม้จะมีภัยคุกคามที่เพิ่มขึ้นนี้ การป้องกันปัจจุบันสำหรับนักกีฬาเยาวชนยังคงไม่สอดคล้องกันและมักจะไม่เพียงพอ แม้ว่าองค์กรอย่าง National Federation of State High School Associations ได้พัฒนา ซึ่งใช้ปัจจัยต่างๆ เช่น “” เพื่อประเมินความเสี่ยงและแนวทางแบบหลายระดับเพื่อปรับเปลี่ยนการฝึกซ้อม แต่แนวทางปฏิบัติที่ดีที่สุดก็ไม่สามารถเข้าถึงได้ทุกสนาม กีฬาเยาวชนมีการกระจายอำนาจ มักจะดำเนินการผ่านโรงเรียน ชุมชนท้องถิ่น หรือหน่วยงานเอกชน ทำให้การกำกับดูแลที่สอดคล้องกันเป็นเรื่องที่ท้าทาย

รายงานล่าสุดของ Aspen Institute พบว่ามีเพียง และยังไม่ชัดเจนว่าการฝึกอบรมนั้นครอบคลุมเรื่องความปลอดภัยจากความร้อนมากน้อยเพียงใด สิ่งนี้ทำให้เกิดช่องว่างที่สำคัญในความรู้ในสนาม โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อสภาพแวดล้อมในการฝึกซ้อม เช่น หรือสนามหญ้าเทียม ซึ่งอุณหภูมิสามารถสูงถึง เพิ่มอันตรายเข้าไปอีก

และแม้ว่าโค้ชจะคุ้นเคยกับความเสี่ยงแล้ว เด็กๆ เองก็มักจะไม่ทราบ ทำให้เด็กๆ ไม่สามารถรับรู้ถึงอันตรายตั้งแต่เนิ่นๆ หรือไม่สามารถเรียกร้องเพื่อตนเองได้

ในช่วงสี่ปีที่ผ่านมา ฉันได้เป็นโค้ชทีมกีฬาเพื่อสันทนาการของลูกสาว ทั้งลาครอส บาสเกตบอล และฟุตบอล แม้ว่าจะโค้ชในกีฬา ลีก และเขตอำนาจศาลที่แตกต่างกัน ฉไม่เคยได้รับการฝึกอบรมใดๆ เกี่ยวกับความเสี่ยงจากความร้อน สัญญาณเตือนเบื้องต้น หรือสิ่งที่ต้องทำหากผู้เล่นแสดงอาการใดๆ นอกจากนี้ เราไม่เคยมีผู้ฝึกสอนกีฬาหรือผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพอื่นๆ อยู่ในการฝึกซ้อมหรือเกมเพื่อช่วยแก้ไขข้อกังวลที่เกิดขึ้น แต่สิ่งที่เรามีคือพ่อแม่ โค้ช และผู้เล่นที่ทุ่มเทซึ่งต้องการให้เด็กๆ เป็นนักกีฬาที่ดีที่สุดเท่าที่จะทำได้—และความทุ่มเทนั้นสามารถเป็นเครื่องมือที่จะช่วยให้มั่นใจในความปลอดภัยได้หากเรารู้ว่าจะต้องทำอย่างไร

เช่นเดียวกับที่เราสอนเด็กๆ ให้ “” เพื่อความปลอดภัยจากอัคคีภัย หลีกเลี่ยงการเมาแล้วขับ ทาครีมกันแดด หรือรัดเข็มขัดนิรภัย เราต้องเสริมสร้างให้นักกีฬาเยาวชนมีความรู้เพื่อความปลอดภัยจากความร้อน เป็นหน้าที่ของพ่อแม่ โค้ช นักการศึกษา และแพทย์ที่จะสร้างวัฒนธรรมความปลอดภัยจากความร้อนโดยการสอนเด็กๆ (และกันและกัน) สี่คำสั่งที่จำเป็นนี้:

เตรียมพร้อม: ก่อนการฝึกซ้อมหรือการแข่งขันในสภาพอากาศร้อน นักกีฬาต้องเตรียมพร้อมโดย การเตรียมพร้อมนี้มีความสำคัญอย่างยิ่งในช่วง ของฤดูกาล

พูดออกมา: สอนนักกีฬาเยาวชนให้รู้จัก สัญญาณแรกเริ่ม—อาการวิงเวียนศีรษะ คลื่นไส้ ปวดศีรษะ หรือตะคริว—และให้พูดออกมาและแจ้งโค้ชทันที เรายังต้องเสริมสร้างให้พวกเขาสอดส่องดูแลเพื่อนร่วมทีม สังเกตสัญญาณเช่น ความสับสน หรือหายใจเร็ว

พักออกไป: ในความเร่าร้อนของการแข่งขัน เป็นเรื่องที่น่าดึงดูดใจที่จะพยายามฝืนต่อไป แต่การตรวจจับและจัดการกับสัญญาณเริ่มต้นของอาการป่วยจากความร้อนเป็นสิ่งสำคัญในการป้องกันโรคลมแดดที่อาจเป็นอันตรายถึงชีวิต เราต้องทำให้เป็นเรื่องปกติที่จะต้องพักเมื่อร่างกายบอกให้หยุด

ทำให้ร่างกายเย็นลง: เมื่อคุณพัก ให้พักในที่ร่ม ถอดเสื้อผ้าที่ไม่จำเป็นออก และใช้ผ้าเย็น ถุงน้ำแข็ง และน้ำเพื่อทำให้ร่างกายเย็นลง

สภาพภูมิอากาศที่เปลี่ยนแปลงกำลังเขียนนิยามใหม่ของวัยเด็ก และความร้อนจัดได้กลายเป็นความจริงของทุกฤดูกาลกีฬา แต่ด้วยการเสริมสร้างให้นักกีฬาเยาวชนรู้จักฟังร่างกายของตนเอง และช่วยให้เราทุกคนเข้าใจความเสี่ยง โศกนาฏกรรมก็ไม่จำเป็นต้องเกิดขึ้น